16 Mar , 2024 - Principi
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2 Mar , 2024 - Drill
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2 Mar , 2024 - Principi
Rompere le linee per creare opportunità Nel mondo del calcio, il possesso di palla è spesso considerato il fondamento su cui si costruiscono le vittorie. Tuttavia, mantenere il possesso non è sufficiente; è essenziale anche lo sviluppo del gioco, che richiede una comprensione tattica profonda e un’abilità nel rompere le linee avversarie.Quando la palla è […]
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2 Mar , 2024 - GK Performance Lab,Metodico
GK, METODOLOGIE DI ALLENAMENTO ED AMBITO COGNITIVO: quando la scelta dell’esecuzione è perlomeno contraddittoria. Nel caso specifico, l’utilizzazione dell’arto forte quando è più conveniente l’utilizzo dell’arto debole. Immagine 1) linea rossa: direzione del braccio destro linea verde: linea delle spalle linea blu: ginocchio destro Processo decisionale in ambito cognitivo Cosa deve fare GK per avere […]
18 Feb , 2024 - Drill
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14 Feb , 2024 - Metodico
27 Gen , 2024 - Drill
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27 Gen , 2024 - Drill
Situazionale in doppia zona con smarcamento n 1 SVILUPPO Esercitazione 5vs5 – Dominio del possesso e Giocatori 5 vs 5(Portieri non previsti – focus su trasmissione e lettura dello spazio) Spazi di gioco 30 x 40 mCampo rettangolare orientato in profondità per stimolare progressione e verticalità. Tempi di gioco 3 serie4 ripetizioni da 4’Recupero: 1’ […]
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23 Gen , 2024 - GK Performance Lab,Metodico
PRESTAZIONE DI GK PROFESSIONISTI CONFRONTO Immagine 1 e 2 Questa situazione è analoga a quella soggetta ad analisi in precedente articolo – Esempio 3. Stesso portiere, stesso lato e stesso comportamento. Dopo due prestazioni analoghe attuate in analoghe situazioni, può sorgere il dubbio che a quel GK risultasse difficile eseguire la tecnica del tuffo. No, […]
23 Gen , 2024 - GK Performance Lab,Metodico
PRESTAZIONE DI GK PROFESSIONISTI CONFRONTO Immagine 1 Il tiro sta partendo. Linea verde scuro: larghezza porta – misura di confronto – 732 cm Linea verde: spazio (distanza) tra punto del corpo di GK più vicino alla traiettoria di tiro – 181 cm Linea gialla ed arancione: essendo un tiro a giro, per calcolare (grossolanamente) la […]